ジョギング

即位の日、ブラジル体操で

即位の儀でお休み ブログ書いたり。 旧い記事を直したり、あれこれ。 ジョギング 娘と図書館まで往復。疲れた時に少しブラジル体操っぽいものを入れてみたり。割と単純な動きでもまだ娘はおぼつかないので、いろんな動きを経験させることがいいのだと思う。 …

走れビッグブレックファーストデラックスセットに向けて

ジョギング 以前から運動をしなければならない、ということはわかっていた。娘の50m走のタイムがよくなかったので「一緒に走る練習すっか」と言ってはみたものの言っただけになっていた。 今朝、布団から叩き起こされて「ジョギングに行く」とのこと。 いち…