ダイエット・ゴーゴー - 【もがみさんの日記更新しました】

ダイエットしないといけないと思う。

いや、「ダイエットしないといけない」という日本語はもうダメだ。手垢がつき過ぎて、呪文のようになってしまっている。最近のネットでは、エコとダイエットにページビューが集まるらしい。国民総ダイエット。誰もが「ダイエットシナイトイケナイ」と唱えていて、この言葉はただのお題目に成り下がってしまった。言葉は増えれば効力を失うのだ。

具体的に言うと、3kg～5kgくらいは痩せたい。というかもっと切実に、愛用のジーンズがキツくなってしまっていた。ただでさえ手持ちのファッションアイテムは少ないのに、これは死活問題である。

間食をやめる……というのはたぶん無理なので、ソイジョイにする。あと、よく考えてみたら、最近スポーツドリンクばかり飲んでいたことに気づいた。糖分過剰だ。ミネラルウォーターにする。これだけで、ずいぶん状況は変わるに違いない。